Omgaan met je (hoog) gevoeligheid

Overal is lawaai,
Onze ogen worden door indrukken overweldigd,
voedsel overstelpt ons,
onze oren worden door plotselinge geluiden verdoofd,
ons denken raakt verward. Door opmerkzaam te zijn
word je je bewust van al deze dingen
Door chaos los te laten
zie je de werkelijkheid

*Tao*
 
 
 

Een Hoogsensitief persoon (HSP) is meer dan gemiddeld gevoelig voor indrukken, allerlei prikkels en signalen uit de omgeving. Deze eigenschap zorgt ervoor dat ze andere mensen haarfijn aanvoelen, een goede intu